voorkant ebook

Heb jij ook steeds eetbuien?

Ondanks dat jij je iedere keer weer opnieuw voorneemt dat je het nu echt niet meer zult doen?! Dat dit écht de allerlaatste keer was?

Jarenlang dacht ik dat ik een emotie-eter was en dat ik gewoon verslaafd was aan suiker. Ik dacht dat het aan mij lag dat ik het niet vol kon houden. Iedere dag startte ik weer opnieuw met goede voornemens.

Maar dat is nu eindelijk allemaal voorbij! Ik eet normaal, gewoon omdat ik honger heb, zonder eetbuien en zonder dat ik de hele dag met eten bezig ben in mijn hoofd. 

Wil jij ook ontdekken waarom het je tot nu toe nog niet gelukt is en hoe je dat wel kunt bereiken? 

Meld je dan aan voor regelmatige tips en adviezen per e-mail. Je ontvangt dan direct mijn gratis ebook waarin ik je uitleg hoe jij ook uit de cyclus van lijnen & eetbuien kunt komen.

Aukje Sieben Polaroid

Stop je strijd met eten

Ruim 30 jaar was ik niet tevreden met mijn lichaam, met mijn gewicht, ik voelde me nooit goed genoeg en vond mezelf altijd te dik voelde, wat mijn gewicht ook was. Als ik me realiseer wat het me heeft gekost al die jaren, dan wou ik dat ik veel eerder had geleerd wat ik nu weet. Weer een nieuw dieet was NIET de oplossing. Ik had iets anders nodig om de strijd met eten los te laten, om op een andere manier met eten om te gaan. Om me weer goed te voelen. Helaas ben ik niet de enige vrouw die al veel diëten heeft geprobeerd en nog steeds niet is waar ze wil zijn. Ik gun het jou om ook te ontdekken dat je iets anders nodig hebt dan weer een nieuw dieet. Het is tijd voor een andere richting, een die wel werkt en permanent zorgt voor een oplossing.

 

Aukje Sieben

Contact gegevens

Tel: 06-14134258
Email: contact@aukjesieben.nl

Gezondheidscentrum Cuijk Irenestraat 33b - Cuijk  

BTW: NL166577923B01B
KvK: 67220193
Rek.: NL70 KNAB 0256 8899 53

Laatste blogberichten

2 maart 2018
Aukje Sieben

Je kunt ook iets anders denken!

Je hoort het misschien wel vaker: het is maar een gedachte…. of ‘gedachten zijn net wolken, ze kunnen weer overdrijven’. Ik heb ze ook vaker gehoord en probeerde dit ook toe te passen, maar toch lukte dat niet altijd even goed.  Uit de stroom gefloept Afgelopen week spoorde ik mijn jongste dochter aan, om op te